大山恵美子の徒然日記

フィットネスインストラクターの大山恵美子です。グループ指導を通して運動提供をしています。草創塾(フィットネスプロ育成集団)にてインストラクターや愛好者の皆さんに講習会やイベント開催もしています。指導歴30年を更に磨いています。草創塾HP www.sousoujuku.com

2018年・月一レッスン『Body&Mental Cleaning®』スタートしました!

2018.1.22(月)

とうとう、雪が東京にも。。。
最寄り駅前ではまたまたクリスマス?!に後戻り・・・苦笑
27072243_2071956866154287_5526644755051236358_n

うっすら降り積もっている・・・
あー、明日の朝がどうなるのか
心配であります…


さてさて、2018年1/20(土)、先週末に
草創塾の活動スタートしました。

21687622_2021497214767217_8593777033499489069_n
終わったあとの皆さんはとびきりの笑顔でありますっ。

大井町駅前のきゅりあんにて
月一定期レッスン『Body&Mental Claning®️』90分

今年も快適な体にどんどん生まれ変わり痛みのない、
疲れ知らずな、動きたくなる体になれるレッスン。

終わった後は体も心もポカポカになる
シンプルな動きの中に秘伝の指導が満載

これからの毎日になくてはならない運動です

次回は2/17(土)、3/25(日)10:00〜11:30
きゅりあん リハーサル室にて

どなたでも参加出来ます!

お申込みはこちらよりwww.sousoujuku.com
併せて2018年度の草創塾会員募集しています。

お待ちしています!

3/17(土)-18(日) ステップリーボック2日間講習会参加募集中!

2018.1.15

こんばんは。
皆さんはお元気ですか
私はただいま、スポーツクラブ内の
新規採用試験の審査に忙しくしています

さて!今年の3月の草創塾主催の
『ステップリーボック2日間講習会』
開催決定しました。

3/17(土)-18(日)
場所:江東区有明スポーツセンター

ステップの指導講習会も
少なくなってきていますが
基礎知識と基礎技術あっての
指導は未来の指導の幅を広げていきます

この機会に学んでみてください

詳細、申し込みは以下です

http://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BC

草創塾会員更新1/15月迄・新規会員募集お知らせ&月一定期レッスンのご案内

2018.1.6(土)

今年は新年明けてからずっとお休みが
続いている感じがしますが・・・
(そう感じるのは私だけかしら)

皆さんは新しい年をどのように迎えられましたか。


私は久々、秋田にてお正月を迎え
のんびりしました。
時間がとってもゆっくり流れ、
いつもと違う時間の流れを
楽しみました

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

新年のご案内は・・・

草創塾の会員の皆さんへ。


会員更新期限(1/15(月))が迫っています。

更新し忘れますとまた、新規申し込みとなります
お気をつけください。


また、新年度2018年の草創塾会員も同時募集しています。
草創塾では年に3回の会報誌発行や
講習会・定期レッスン・イベントなど
小林さくらと共に活動充実中です

体が本当に元気でいるための運動って?
健康でいるためには
運動だけでなく、体や心に何をしてあげたら
良いのか?
そんな答えを周りの皆さんと考える活動を
しています。

是非、この機会に会員お申し込み
お待ちしています。

月一「Body&MentalCleaning®」
定期レッスンが新年も元気にスタートします。


日程:1月20日(土)1000-1130
「Body&Mental Cleaning®」

場所 きゅりあん(JR大井町駅前)


その後の定期レッスン日程はこちらです
2/17(土)、3/25(日)

詳細・お申し込みはこちらより
www.sousoujuku.com


今年も皆さんとたくさん会えるのを楽しみにしています。

大山 恵美子です。
記事検索
アーカイブ
QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ