大山恵美子の徒然日記

フィットネスインストラクターの大山恵美子です。グループ指導を通して運動提供をしています。草創塾(フィットネスプロ育成集団)にてインストラクターや愛好者の皆さんに講習会やイベント開催もしています。指導歴30年を更に磨いています。草創塾HP www.sousoujuku.com

踊らんやIN 盛岡 6回目大盛況デシタ!

2017.6.19

今年も東北ツアー 無事盛況にて終了しました

2017.6.18(日)はゆぴあすにて
第6回踊らんや in 盛岡 が開催されました

東北のあちこちから、そして関東からも
集まって下さり
会場はとっても賑やかで温かで笑顔たくさん
溢れていました・・・

この独特の雰囲気が私にはたまりません・・・

そして

小林からのとっておきのエクササイズのお届けやら
 私からのBody&MentalCleaning®の運動の時間は
あっという間の2時間デシタ。

皆さんの帰りの足取りはとっても軽やかデシタね

フィットネス AIクラブ代表 泉澤さん
参加して下さったみなさま
ありがとうございました

この場を借りてスポンサーのみなさま
japanFITNESS
ブラボーグループ (Bravo Group)
ストレッチポール(Stretch Pole)
(順不同)
ありがとうございました

 もう来年の開催の話が出ているようで、
嬉しい限りです!

もちろん! 来年も参りますょお~!

来年も会いましょう 
あっ、宿題忘れずに~(#^.^#)

イベント前の受付 スタッフの皆さん有り難う!
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踊らんや スタートでスタンバイ中の私とさくら
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これやると脚、軽くなるのです みんな、覚えている・・・ウフフ
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みんな、真剣にさくらさんから教えてもらったとっておきのエクササイズ中
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マーシャルもこう動くと体がとっても快適に~!
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さくらもマーシャルサポートしてくれて~
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いよいよエンディングのあの曲で。。。あー、楽しすぎです・・・
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皆さんと記念写真撮影
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スタッフの皆さんや関東からの皆さんと!
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こちらは青森は三沢からの皆さんと。。。なぜこの格好なのかは秘密?!
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終わっての主催者の敦子さんと時間は格別~
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気仙沼から盛岡まで(東京の踊らんやも!)カメラマンしてくれているすえちゃん
ありがとう!
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最後の最後にやはり三人でパチリ!
あっちゃん、本当にありがとう~ 余韻楽しんでくださいねぇ~
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さて、どこかに誰かがいます・・・(笑) 探してみてください、誰かなぁ。
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心地よい疲れを本日は身にまといました。。。
おやすみなさい。。。

東北は気仙沼へ

2017.6.19


週末は金曜の夕方から移動し気仙沼入り
夜はスタッフの皆さんと軽く打ち合わせし
一緒にお食事して楽しい時間でした

今年で震災後6回目のイベント

宮城県は気仙沼市で
震災復興イベントから「フィットネスイベント」へと
今年も大山&小林コンビで
気仙沼の皆さんにプレゼントしてきました。

自分の体は自分で守る!

とっておきの情報と体操を...
お伝えしてきました。

また、来年も元気で会いましょう!!!

主催し準備をしてくれた気仙沼の
冨田さん、畠山さん ありがとうございましたぁ!

早速 ふたりでご挨拶
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まずは座ってできる運動
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さくらさん、話す! 動く!
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私も「Body&Mental Cleaning®」で動いた!動いた!
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皆さん、楽しそう~(#^.^#)
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終わったあとのこの笑顔~ 光っていますねぇ!
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いつもサポートしてくれている気仙沼のスタッフの皆さん達と!
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東北は気仙沼・盛岡へ行きます!

2017.5.25(木)

もう、5月も後半???!!!(苦笑)
ゴールデンウィークにフィットネスセッションが
盛況に終えられ、ほっとしていたら
突然にHPやメールが使えない事態が起き
その対応に数日を費やし、復旧。

先週はおやすみも頂きました、そして・・・

一年の下半期に向かいます!

さて、もう1か月をきってきたので
遅くなりましたが恒例の東北イベントのご案内です。

大山&小林のコンビでお届けします!
ミニ運動教室、そして体がスッキリするエクササイズ
Body&Mental Cleaning®のレッスンがあります

協賛メーカーの皆さんからも抽選品のプレゼントを
頂いています。お楽しみに!
協賛メーカー(順不同) 
月刊誌ジャパンフィットネス・ブラボーグループ・ストレッチポール
いつもご協力ありがとうございます!

★6月17日(土) 10:00-11:30
『気仙沼フィットネスイベント』
気仙沼市総合体育館(ケーウェーブ)
参加費 600円 小中学生300円
事前申し込み不要

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 ☆上記は昨年の気仙沼の写真です

★6月18日(日) 13:00-15:30
『第6回 盛岡踊らんや』
ゆぴあす(盛岡市余熱利用健康増進センター)
参加費 2000円 学生1000円 小学生以下は無料保護者同伴
こちらは申し込み必要 
090-7078-8790
atchan.5519726@docomo.ne.jp
どちらもイズミザワ

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☆こちらも盛岡の昨年の模様です


初夏の東北で誰でも気軽に参加できる気持ち良い運動を
お楽しみください!  お待ちしています!

www.sousoujuku.com
大山 恵美子です。
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