2024.2.1(木)
こんにちは。
朝にいたお日様は姿をくらまし
雲で覆われ、気温が下がってきました
天気予報通り、、、ですね💦
先程まで軽装でしたが
今日は夜まで仕事なので
服装を変えて👍
皆さんは大丈夫かしら😎
アクティブ水曜日が過ぎての
木曜日の朝はまったりしがち
でも今朝は寒さが緩んだので
朝活開始💨
1時間半ほど、近所を散歩しながら
しぎしぎ便り(松戸市議のしぎはらまいさんの
報告便り)を600枚お届けしてきました!
そして、デスクワークを軽くして
午後からの仕事へと出発です
水曜日は
昼の新浦安のサークルも
午後の市川での格闘技レッスンも
新しい参加者が加わり
賑やかでした✨
新しい参加者がこの春に向かって
どんどん体験してくれたら嬉しいですね☺️
さて、夜のエアロビックの
ビギナーレッスンでのこと
今年になってレッスンでの音楽と
振り付けを変えて
その音楽で動いているのですが
レッスンの最後のストレッチ前の
1曲がとにかく大事‼️
いつも、どんなムードで終わりたいかを
イメージして音楽と振り付けを
考えます😎
今回はQueenの
I was born to love you💖
その曲の振り付けに
相手に愛を捧げる投げキッスのような
振り付けをしたのですが、、、
昨夜、その振り付けが更に
皆さんによって進化しちゃいました💦
私が言ったわけでもやったわけでもなく、、、
それなのに、皆さん達同士で
自然に発生的に‼️
投げキッスの振り付けを
プレゼントしあっているんですねぇ😍
えっ!そういうこと⁉️
なんて、洒落てる💖
参加している皆さんの愛を感じて
1人、感動していました✨
ここのレッスン
ビギナーなんですけど
もう、私のレッスンへの参加歴が
10年以上の人もたくさんいらして
レッスンが温かいのですよ🥰
こういうことで
『心が満たされる』わけです
『心が温まる』わけです
真の意味で
からだも心も満たされるって
すごくないですか‼️
昨夜もそんな皆さんからの
愛をもらうことが出来て
お陰でぐっすりと寝ることができました
グループレッスンは
これだからやめられないのです😘
さっ!
今日も新たな感動求めて
レッスンしてきます♪
皆さんと会えるのを
楽しみにしています✨
街中であったバラ🌹
いい香りを放っていました♪
こんにちは。
朝にいたお日様は姿をくらまし
雲で覆われ、気温が下がってきました
天気予報通り、、、ですね💦
先程まで軽装でしたが
今日は夜まで仕事なので
服装を変えて👍
皆さんは大丈夫かしら😎
アクティブ水曜日が過ぎての
木曜日の朝はまったりしがち
でも今朝は寒さが緩んだので
朝活開始💨
1時間半ほど、近所を散歩しながら
しぎしぎ便り(松戸市議のしぎはらまいさんの
報告便り)を600枚お届けしてきました!
そして、デスクワークを軽くして
午後からの仕事へと出発です
水曜日は
昼の新浦安のサークルも
午後の市川での格闘技レッスンも
新しい参加者が加わり
賑やかでした✨
新しい参加者がこの春に向かって
どんどん体験してくれたら嬉しいですね☺️
さて、夜のエアロビックの
ビギナーレッスンでのこと
今年になってレッスンでの音楽と
振り付けを変えて
その音楽で動いているのですが
レッスンの最後のストレッチ前の
1曲がとにかく大事‼️
いつも、どんなムードで終わりたいかを
イメージして音楽と振り付けを
考えます😎
今回はQueenの
I was born to love you💖
その曲の振り付けに
相手に愛を捧げる投げキッスのような
振り付けをしたのですが、、、
昨夜、その振り付けが更に
皆さんによって進化しちゃいました💦
私が言ったわけでもやったわけでもなく、、、
それなのに、皆さん達同士で
自然に発生的に‼️
投げキッスの振り付けを
プレゼントしあっているんですねぇ😍
えっ!そういうこと⁉️
なんて、洒落てる💖
参加している皆さんの愛を感じて
1人、感動していました✨
ここのレッスン
ビギナーなんですけど
もう、私のレッスンへの参加歴が
10年以上の人もたくさんいらして
レッスンが温かいのですよ🥰
こういうことで
『心が満たされる』わけです
『心が温まる』わけです
真の意味で
からだも心も満たされるって
すごくないですか‼️
昨夜もそんな皆さんからの
愛をもらうことが出来て
お陰でぐっすりと寝ることができました
グループレッスンは
これだからやめられないのです😘
さっ!
今日も新たな感動求めて
レッスンしてきます♪
皆さんと会えるのを
楽しみにしています✨
街中であったバラ🌹
いい香りを放っていました♪