大山恵美子の徒然日記

フィットネスインストラクターの大山恵美子です。グループ指導を通して運動提供をしています。草創塾(フィットネスプロ育成集団)にてインストラクターや愛好者の皆さんに講習会やイベント開催もしています。指導歴30年を更に磨いています。草創塾HP www.sousoujuku.com

スポーツクラブが動き出すよ‼️

2020.5.26
東京都のロードマップが改訂され
ジムが緩和対象に、、、
健康をサポートする場所なのだから
ほんと解って欲しかった

さて、6月からスタートするところも
いくつか連絡があった
心引き締めて待ちに待ったその場所!
へ、向かいたいと思います✨

追伸、、、ZOOMで一緒に休業中の
指導者の皆さんと会った。元気そうで
嬉しかった😍 道は、未来は前にしかない
だから、一緒に進もう💪
いつかみんなと心置きなくハグしたい💖
IMG_9999
紫陽花、色づいてきたよ✨

明日5/26(火) 13:00-13:30 オンラインレッスン最終回!

 2020.5.25

皆さん!
5月にスタートしたオンラインレッスンですが、
火曜日のこのレッスンは明日で最終回

道具、ボール等を使うピラティス
30 分!
短い時間なのにからだ、すっきりします!

是非、最終回なので
お付き合いくださいませ❣️

直前申し込みも可能ですが
お忘れなきよう💖


IMG_9991

なお!朗報!
毎週土曜日の11:00-12:00 
からだスッキリピラティスは
6月も継続されます‼️

こちらも併せてご参加お待ちしております❣️

ほんとはハワイで走るんだったの、、、

2020.5.24 (日)
お日様にありがとうの日曜日😊

ほんとはハワイでハーフを
走っていたはず😂
IMG_5286
これは昨年のハワイでの駅伝で2人だけで
ハーフを走ったんだ

それで10 kmだけ走った🏃‍♂️
IMG_9959
気持ち良かった💖

のどかな景色に自分を解放✨
IMG_9964
しかし、松戸市はまだまだ自然がたくさん✨

来年はリベンジで走りたいな、、、

よそのおうちのバラ🌹が
もうたーーくさん💖
IMG_9914
IMG_9913

甘い香りで一気に幸せ感
満たされた💖💖

そんな穏やかな日曜日だった
おやすみ😘

よーし!写真がアップできました💖
めでたしだな。

#穏やかな日曜日 
#のどかな風景に癒される 
#松戸市 #バラがすごく綺麗だった 
#sunnysunday #pinkroses 
#beautiful #flowerstagram 
#flowers
大山 恵美子です。
記事検索
アーカイブ
QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ