2017.1.23(月) いやもう(火)です・・・

みなさん~
寒いながら、運動していますか。

体は本来、動きたくなるようにできています。
なので、適度に動かすことが大切

さて、今週末に
『1日講習会&specialレッスン』
迫ってきました。
☆12時30分~は小林の明解かつ、役立つ
実技満載の肩編WSデス。
皆さんの肩周りは
痛かったり不具合はないですか。

☆15時~はこれまた普段は受けられない
大山&小林のspecialレッスン
足袋deレッスン75分。
何故、足袋なのか!
実はこの足元の使い方がとても重要なのです!
ステップを使います。
このレッスンで今年も体に優しい
快適な運動をここで体験して下さい。

お申し込みは1/27(金)まで。

草創塾会員の皆さんも会員でない方も
参加、大歓迎!
 
お待ちしています‼

www.sousoujuku.com よりお申し込みを。