2015.4.22(水)

天気が安定せず
今日も夕方から雨・・・
水曜は雨が多いような・・・
天気を恨めしく思いつつも
どこの場所の
参加者の皆さんも元気に
レッスンに顔を出してくださり、
だからこそ、どのレッスンも
白熱しちゃいます。

今日もそれぞれの場所で
気持ちよく、快適な体に
なれたでしょうか・・・(*^_^*)

さて、来週の今日からの
ゴールデンウィークのレッスン予定です。

まず
★4月29日(水・昭和の日)
・新浦安のピラティス教室お休み
・エース松戸の夜の私のレツスンも
　お休み

エース市川にて
16:30-17:20 ピラティス

★4/30(木)と5/1(金)は通常通り

★5月2日(土)
エース松戸にて
10:30-11:15　朝ピラティス45(常温)
11:30-12:10 エアロスタート40

★5月3日(日)
東京YMCA東陽町ウェルネスセンターにて
・10:00-12:00 体と心のコンディショニングエアロビクス
大山と小林による
・12:30-14:30 もっと動きたくなるカラダへのレシピ
小林による
・14:45-16:45 ハートウォーミングエアロビクス
大山による
インストラクターの皆さん、一般の皆さんも参加できます。
こちらでご確認ください↓
www.power-st.com/fisen/index.html

★5月4日(月)
・ｲﾝｼｰ麻布十番にて
16:00-17:00 マグマピラティス
・ミッドブレス初台のレッスンはお休み

★5月5日(火・子供の日)
・フィットネスクラブ東京ドーム
11:30-12:15 レップリーボック45
・コスパ松原
15:30-16:00 かんたんステップ
16:15-17:00　つぎはこのエアロ
通常通り

★5月6日(水)
エース松戸にて
・12:40-13:25 ホットピラティス45
・13:45-14:35 リーボックマーシャル50

今年もこの時期、たっぷりと皆さんと
フィットネスします。

お時間作って是非、いらして下さい。
お待ちしています!