2021.3.3(水)

気温ががくっと下がった1日

皆さんはお元気ですか。
いつもブログをご覧くださり
ありがとうございます😊

今日は雛祭りでしたね🎎
ケーキ屋さんが混んでいたけど
横目にみつつ、忙しい水曜日🏃‍♂️

実家に置いてきたひな壇は
どうしているのだろ、とフト思う私です。
そんな生まれた時の両親の想いに
触れる今夜です

そして、、、
帰ってきたらTVで10年経つ東日本大震災での
被災された方達の今をリポートしていて、

その方たちの喪失感を想像するに
計り知れないものだろうと思うと
なんだか胸が締め付けられたのでした😭

そして、自分にとっての喪失感が
突然、湧き上がってきたのでした、、、

皆さんは自分にとっての大きな喪失感
ありましたか?

私は何回かありました。
父や母が亡くなった時
特に母が亡くなった時、、、

それから、契約して力を注いでいた
スポーツクラブのアドバイザーの契約を
切られた時、、、かな。

心ここにあらず、でしたね
顔で笑って、心で泣いていたような毎日😂

でも、、そんな私を救ってくれたのも
やはり、レッスンでいつもの皆さんと
会うこと‼️でしたよ😂

あーーーー、
どんどん心が開いてしまいそうなので
ひとまず、この話はここまで💦

体験しなくて良い感覚だけど
そんな体験をしてきている自分だから
他人が感じる喪失感の少しを
受け止めてあげられるし、
共感してあげられる

実にたくさんの感情の経験を
してきたものだ😂

話は戻して、、、

今夜から夜のレッスンが戻ってきた😍😍😍
久々にいつもの皆さんが顔を揃えてくれた💕
とても嬉しかった‼️

終わって帰る時に
2ヶ月ぶりで
ほんとに気持ち良かったです!
からだも心もスッキリしましたあ!と
笑顔で帰られた皆さんの顔が
忘れられません‼️

また、ゆっくり
からだ元気になるレッスン
一緒にしていきましょう💝

おやすみなさい😘 

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土手では菜の花が咲き始めています✨

春、きてるね💝

うー、私、まだ交感神経優位💦
寝れるかなぁ😎