2021.4.29(木)みどりの日

あいにくの雨模様の一日でした
皆さんはどんなおやすみを
お過ごしでしたかあ😊

GWがスタートした方も
いらっしゃるのでは?
けど、都内は3度目の緊急事態宣言で
静かにうちで過ごされたかな?

まあ、個人的には
普通の生活を心掛けています。

マスクを励行しても
感染者が止まらない現実
おかしいと思いませんか😎

何度も言いますが
最後は人間の持ち合わせている
『自然免疫力』を上げておくしかない‼️

何かの薬に頼ったとして
からだが弱っていたら
元も子もないですもの。

食事を満遍なく取り
気持ち良く運動して
良く笑い、
からだを冷えから守り
良く寝ること❣️

そうです‼️
普通のことを徹底すれば良いのです😍

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こちら、、先日に、散歩した時のお花です🌸
ロサペンジュラ🌹バラです😍
あー、やっぱり薔薇は良いねぇ💖
優雅な気持ち、優しい気持ちになれますね

そして、こちらは先日のランの最中に
出会った田植えでした。
小学校の時に田植えをした記憶があるけど😎

機械がやってくれるとはいえ
こうして手塩にかけて育てたものを
頂いているのですよね😍
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トラックにはたくさん、稲が積まれて
いましたよぉ〜😎

そんなご近所探訪をまた、できるのを
楽しみにしたいと思います。

外は雨でも
私はいつもの木曜日で✨
オンラインでのプライベートから
スタジオでの満員御礼のピラティス
そして、頑張り屋のバレリーナさんと
盛りだくさんのレッスンでした😍

夜のレッスンが休業なので
1時間くらい、研修の資料を
作成してみました。

さぁーてと、いつもより早い夕飯は
うち飲みしたいとも
思いまーす🍻

皆さんも美味しいお食事を💖

追伸、、、
昨夜、久々に目がランラン👀
明け方、03:00くらいまで寝れず
羊を数えてもダメで
YouTube 見たりして💦

それで電車の中で寝たのは10分くらい⁉️
今夜はさっさと寝れそうでーす💦

ときーどき、、そんな夜があります。
何時になっても眠くない⁇ 
危ない人です😁

皆さんもゆっくりおやすみ
くださいね😴