大山恵美子の徒然日記

フィットネスインストラクターの大山恵美子です。グループ指導を通して運動提供をしています。草創塾(フィットネスプロ育成集団)にてインストラクターや愛好者の皆さんに講習会やイベント開催もしています。指導歴30年を更に磨いています。草創塾HP www.sousoujuku.com

踊らんや

8回・踊らんやin盛岡 大盛況にて終了!

2019.7.23(月)

先日の日曜、
盛岡は爽やかな一日
そんな中開催された踊らんや8回目の
ご報告です!

2019.7.21(日) 8回

「踊らんや in 盛岡 」大盛況にて終えました

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簡単・楽しい・気持ちいい運動イベントは
健康の知識、真の運動とはどんなことを
するのか、そして気持ちいい運動とは、
そんなことがたくさん詰まった2時間!

1部は小林の運動教室
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2部は大山のBody&Mental Cleaning®︎

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リードしている私達も楽しすぎて
もっと皆さんと動いていたかったです。

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1年1回の盛岡踊らんや 来年もこの時期を
予定しています。また来年も会いましょう!

この場をお借りして協賛頂いたメーカー
各社の皆さんに御礼申し上げます。
ブラボーグループ ミュージック
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スポーツジュエンbenex
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(株)LPN ストレッチポール
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MUSASHI
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 JACORA
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masterkimy
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龍泉洞の水

大塚製薬
 
主催のAIクラブ 泉澤さんとそのスタッフの皆さん


来年もこの時期に!!!


7/21(日) 盛岡で8回目の踊らんや!!!

2019.7.10(水)

今日はお日様と久々ご対面!
最終のお知らせです!
7月があっという間に訪れて
梅雨明けが待ち遠しいこの頃ですが、、

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7月21日(日) 踊らんやin盛岡 8回
場所 盛岡市西部公民館
時間 14:00〜16:20
事前申し込み7/17(水)迄 2,300円
当日参加 2800円
どなたでも参加できます!

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大山と小林ならではの
体も心も軽く元気になる運動イベントです
梅雨を吹き飛ばして、楽しんでください!

申し込み先
イズミザワ 090-7078-8790
atchan.5519726@docomo.ne.jp


たくさんの協賛メーカーも応援して
くださっています。
お楽しみの抽選会もあります!

盛岡で会いましょう!

8回盛岡踊らんや記念限定Tシャツ 申し込み受付開始!

みなさん、6月に入りいよいよ夏の
計画されているのでは!

さて、ご案内です。

7月21日(日)に盛岡で8回目の「踊らんや」があります。
そのイベントTシャツが完成しました!
素材は以前のものとほとんど同じ。
少し素材が柔らかいかも。
吸湿速乾でこの夏は大活躍しそう。
サイズも以前同様でユニセックスの
サイズです。XS(160)〜XLまで。
@3000円です。

イベント参加される方はもちろん
着やすいのでと欲しい方は
以下にメールで申し込みください。
contact@sousoujuku.com

郵送の場合(2枚まで)は送料360円
申し込み締め切りは6月28日(金)まで。
色、サイズ、枚数、郵送希望の方は郵送先
住所、電話を記入してください。

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入金は7月10日まで。
折り返し入金先などお返事します。
皆さんへのTシャツお渡しは
イベント後になります。

どちらの色も迷いますね!
お申込みお待ちしています。

速報! 盛岡・踊らんや日程決定!

2019.4.22(月)

やっと春らしい爽やか季節
たまりませんねぇ!

速報です!!!

元号も新たに「令和」元年に

第8回 盛岡踊らんやの開催が決定しました!!!

令和元年7月21日(日)
14:00-16:00 予定

場所は盛岡市西部公民館

詳細はこれからどんどんご案内しまーす。

夏の盛岡を旅しながら
熱い踊らんやを楽しみましょう!

遊びにいらしてくださいねぇ!

盛岡踊らんや7回 盛況にて終了!

2018.9.23(日)

今日は気温上昇
気持ち良い一日ですね!

さて、昨日に

2018年踊らんやin盛岡 7回

大盛況にて終えることができました

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ご参加いただいた皆さん、連休の貴重な一日を
ありがとうございました!
 
朝は小雨が降っていた盛岡
それでも雨は止み、
会場は賑やかで熱かった〜 笑顔もたくさん〜!

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やっぱり、年齢幅広く運動出来て...
みんなが笑顔になれるのはこのイベント
ならではかと!

盛岡はまた、来年も
続く、、、です。

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ご協賛頂いたストレッチポール(株式会社LPN).
ブラボーグループ.ジュエン
各社様いつもありがとうございます。


スポーツ秋、私の活動は続きまーーーーすっ。
大山 恵美子です。
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