大山恵美子の徒然日記

フィットネスインストラクターの大山恵美子です。グループ指導を通して運動提供をしています。草創塾(フィットネスプロ育成集団)にてインストラクターや愛好者の皆さんに講習会やイベント開催もしています。指導歴30年を更に磨いています。草創塾HP www.sousoujuku.com

草創塾

2019年3月ステップ講習会開催決定

2019.1.10(木)

寒さが緩んだかと思うと
またまた、極寒な日が訪れたり
まだまだ寒さが緩むことはなさそうですね
そして、関東はずっと雨が降らず
乾燥していますね。
私は仕事がらのどをケアしていきます!
皆さんも!

さて、草創塾の活動も開始です
年に2回しか開催されない春のステップ講習会が
開催決定です

お見逃しなく!

春のステップ講習日程決定!

『3/9(土)-10(日) 』
江東区有明スポーツセンター

ステップのプログラムも色々ありますが
私達が推進しているプログラムは
これからの時代に必要なプログラムです

つまり、二本の脚がずっと元気でいられるための
ステップ運動です。

理論を知り、ステップになじみ、ステップ指導ができるように
たくさん知識と技術を学んでください。

 詳細はHP www.sousoujuku.com

特に以前受けられた方で草創塾会員の方は
「再受講制度利用」で再受講できます
春からのレッスンに備えていきましょう。


会員の皆さんは1/19までの会員更新、お忘れなきよう
宜しくお願い致します。

新規会員も募集しています
この機会にHPからお申し込みお待ちしています

2019年 新年おめでとうございます!

2019.1.6(日)

新年を迎え、改めまして
おめでとうございます
今年もどうぞ宜しくお願い致します

さて、新年早々のお願いです

明日1/7(月)以降 年会費更新される方は
全て 『ゆうちょ銀行 コバヤシサクラ』への
口座振込にてお願い致します

尚、既にお振込み完了の皆さま
ありがとうございます。
今年度も宜しくお願い致します!

草創塾の皆さんは全国にいらっしゃるので
なかなか東京での講習会に参加することも
難しいかと思いますが、
会報誌でも貴重な情報が得られます。

ご自分の周りにどんどん活かして
いただければと思います。

今年も皆さまにお会いできる日を楽しみにしています

草創塾 大山

2018年ステップリーボック2日間講習会報告

2018.10.1(月)

今年は台風にやられっぱなしですね
日本中の交通機関が麻痺しました

そんな台風24号で交通機関が麻痺し始めた中
都内は有明スポーツセンターで
長崎、静岡、埼玉、群馬、東京と全国から集まり

『ステップ2日間講習会』濃密にて修了。
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外の台風のことを気にする暇なく
隔離されたスタジオでどっぷりと
ステップのこと学びそして
たくさんトレーニングしました。

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毎回、参加される皆さんのゴールに
合わせて2日間が進行されます

ステップを使う必要性を明確にし、
これからの日本を支えます。

また、来春3月開催予定です。

参加の皆さん、お疲れ様でした!

トレーニング続けてくださいね!

盛岡踊らんや7回 盛況にて終了!

2018.9.23(日)

今日は気温上昇
気持ち良い一日ですね!

さて、昨日に

2018年踊らんやin盛岡 7回

大盛況にて終えることができました

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ご参加いただいた皆さん、連休の貴重な一日を
ありがとうございました!
 
朝は小雨が降っていた盛岡
それでも雨は止み、
会場は賑やかで熱かった〜 笑顔もたくさん〜!

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やっぱり、年齢幅広く運動出来て...
みんなが笑顔になれるのはこのイベント
ならではかと!

盛岡はまた、来年も
続く、、、です。

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ご協賛頂いたストレッチポール(株式会社LPN).
ブラボーグループ.ジュエン
各社様いつもありがとうございます。


スポーツ秋、私の活動は続きまーーーーすっ。

9月22日(土)盛岡踊らんや申し込み間に合います!

2018.9.13(木)

あっという間に9月到来
そして、そして!!!

 秋の『盛岡踊らんや 7回』
 来週に迫ってきました

今年は場所が変わり
盛岡駅からもアクセスが良いです

関東からなら日帰りでも可能かと・・・

最終お申し込みお待ちしてます...

皆さんと秋を堪能したいと思います!
楽しみにしています!

日時 9/22(土) 1300〜1530
場所 盛岡体育館
参加費 2000円 当日2500円
事前申し込み締め切り 9/18(火)

イベント後に盛岡駅ビル内
キリンシティで懇親会あり
4000円 飲み放題

申し込み先
atchan.5519726@docomo.ne.jp
参加費、懇親会共に所定振込先へ

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大山 恵美子です。
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