大山恵美子の徒然日記

2024.12.5(木)

目が覚めた早朝から
おはようございます😘

12月の日の出は
06:30位なのかな
なので外は暗いですね

爆睡して起きたから
ひとまず、睡眠は足りているというところ

朝に出来ることを
やろう😊

今週は毎日、皆さんから
『頑張ってきてください‼️』と
エールをもらっています🥰

週末にホノルルマラソンを
走るから👍

昨日も
新浦安のサークルの皆さんからも
そして
松戸のクラブの皆さんからも

あっ！なんと外を走ったら
公園にいた小学生くらいの女の子たちからも

頑張って🔥と


今年は今年の風が吹く✨
最終のシューズのチェック方々、レッスン前の
夕方8km走った


そして、大きくて赤々とした夕陽に出逢えた✨
太陽からも励まされてる気分だった！

さあ、あと3日後だぜ😎

今年はどんなドラマが待っているだろ

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では、今日もハッピーな一日を
お過ごしくださいね💖

私もこのまま、元気モリモリで
参ります🔥

2024.12.1(日)

久しぶりに現場の仕事は
なかった

けど
私の久しぶりの休みは
やるべきことが満載

寝ぼけまなこでスタートした
今日、、、


折り返し地点なのです
いつも、ホノルルマラソンの前にやるべきこと



今朝も富士山🗻に逢えました😍
まずは最後のジョギングに出た
私にしては長距離の15kmを
走って戻り

次はハワイへの準備
おおよそはいつも通りだけど
今年なりの確認をしてみた

このハワイへの休暇も
基本は走りに出ることが最大の目的
だから、それ以外は
ハワイを感じる時間が持てたらと
思っています😊

その後も
今週の仕事の準備やら
うちのことやら←かなり手抜き😅

そして、今夜は
ここ１年半ほどチームで動いた
インストラクターチームの
会える仲間と会ってお疲れ様会合を💖


全ては良き仲間と逢えたことに感謝✨

明日になる前に戻りました

今日を、そして今までを！
ありがとうございました

明日からも
皆さんも元気溌剌で
お過ごしくださいませ😘

2024.11.29(金)

昨日のインスタより


11月もあと1日でおしまい

皆さん
そんな11月を
お疲れ様でした

今日の陽が落ちた時の
富士山をお届けです

2024.11.28(木)

9日ぶりのジョギング

♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

もう、今年は今年のペースで
いくのだ！

街中のいつもと違うルートを
走ってみた

そして
最後はいつものルートへ戻って、、、

すると、、

えっ？　あっ！
ここからも富士山が見えるんだ！


やっと、白い帽子を
かぶった富士山を見れて

嬉しくなりました
富士山を見れるだけで
気持ちが上がります

今日もきっと良いこと
たくさん訪れることでしょう

空を見上げれば雲ひとつなくて
青〜い！

気持ちいいですねぇ！

皆さんも素敵な
一日を
お過ごしくださいませ

#11月 
#暖かい 
#季節はずれ 
#富士山🗻 
#雲ひとつない青空 
#素敵な一日を 
#goodmorning 
#beautifulday 
#haveaniceday 
#november 
#mtfuji

2024.11.24(日)

この連休も姪っ子の結婚式参列で
岐阜まで馳せ参じました


結婚式参列は久しぶりで、ワクワクでした‼️


随所に彼女たちの心のこもった楽しい仕掛けが
あり、ただ参列するだけでなく、一緒に
パーティを盛り上げている感が
あったのです💖

例えば、着席する場所と共にカードが
添えてあり、それを式の時にそれぞれが
開封したのです、、、すると


なんと！姪っ子の直筆で1人ずつへの
メッセージが書かれていて、ジーンと🥹

人前式の時にはお二人の指輪を参列者の席に
置いてあるどれかの小さな箱に入っていて
それを一斉に開けて指輪がある箱を開けた人が
彼女たちに届けたり😍

残るものでした。

お天気も良くて、サイコーでした💖

おめでとう🎉🍾
どうぞ、末永くお幸せに💖

こうして、週末は
若い人たちの幸せパワーを浴びて
戻ってきたのでした

さぁ！また日常へ戻って
私たちも元気に参りまする

皆様もどうぞ元気モリモリで✨